Med medlemskap får du: 

Tilgang til alle yogakursene i portalen - med over 80 transformerende yogavideoer fra 10 - 90 minutter.  

• Chakraene - visdommen om kroppens energikanaler. Ved å forstå energien din kan livet leves i harmoni.
• Detox - En deilig rens av kropp og sinn
• Harmoni med Månefasene - Lev et balansert liv i takt med din syklus
• Meditasjon - Daglige meditasjoner på 15 minutter
• Aura - Bli bevisst energien du vibrerer ut og hva du tiltrekker deg
• Og mange flere kurs og bonustimer.

Medlemskap i Soul Transformation Community på facebook - "Hvis du vil gå fort, gå alene. Hvis du vil gå langt, gå sammen." ~ Afrikansk ordspråk. Opplev å være omgitt av folk som støtter deg i å leve ut din sjels reise her på jorden.  Dette er et rom for å dele erfaringer, utfordringer og drømmer. Hvor vi løfter hverandre med varme og omsorg. Her er det trygt å være åpen, sårbar og utforske din sensitivitet. Du kan få hjelp til å se muligheter hvis du står fast og dele dine erfaringer til inspirasjon for andre. 

Gratis deltagelse på Challenger - For å skape de gode vanene som varer over tid. Som medlem kan du delta i ulike challenger med yogaøvelser, meditasjoner eller oppgaver for å leve et bevisst liv.

I perioden med challenger får du daglig oppfølging og veiledning for å justere din emosjonelle frekvens, rydde ut tillært adferd som ikke lenger kjennes riktig for deg og gi slipp på påvirkningen etter stressfulle relasjoner. 

Først tilgang til nye kurs og bonustimer - Nye kurs og bonustimer kommer stadig i yogaportalen. Du vil få nyheter om alt det spennende som skjer og ekstra gode tilbud på privattimer, workshoper og mye mer. 

Medlemskapet er donasjonsbasert -  

Du velger hva du vil betale og det er ingen oppsigelsestid

Soul Transformation Yoga

Med røtter fra Kundalini Yoga og inspirert av Yin yoga vil du finne disse kraftfulle yogasettene. Ved å vekke opp kundalinienergien er du i kontakt med den utømmelig kilden til kreativitet, lidenskap og skaperkraft. Livet selv står på din dør og spør om du vil leke. Disse transformerende yogasettene er for: 

• Åndelig oppvåkning
• Hellig nytelse
• Dyp tilstedeværelse
• Regenerering av kroppen på cellenivå
• Frigjøring fra egoets begrensede tanker
• Vekke opp kilden til inspirasjon 

Gi slipp på gamle begrensninger og selvsaboterende handlinger. Med øvelser som bryter opp gamle mønstre og støtter deg i en renselsesprosess både fysisk og mentalt.

Hver yogatime er helt unik og tar deg med til steder i sinnet og kroppen som søker din oppmerksomhet.

Jeg veileder deg til ditt stille, indre senter slik at du er fullt tilstede. Her kan du få påfyll og klarhet til å skape livet med bevisst handling.

Fokus er å nære kroppen og dens organer, påfyll av positiv energi og finne tilbake til kreativitet og glede.

Når du er bevisst hvem du er og hva dine ønsker er kan du skape det livet du ønsker deg.

Så enkelt å gjøre yoga når det passer deg! 

Yogaportalen inneholder alle yogavideoene og er svært brukervennlig. 

Etter påmelding får du tilsendt påloggingsinfo og har direkte tilgang til Yogaportalen.

Finn deg et rolig sted og rull ut matta di, så veileder jeg deg gjennom alle øvelsene.

Her finner du en mengde yogakurs og du velger selv om du vil starte med et minikurs som har daglige økter på 15 minutter eller om du ønsker et av de lengre kursene. 

Så enkelt kan det være å skape nye gode vaner!

Hei. Jeg er Lisbeth. 

Jeg deler med deg hvordan yoga kan transformere livet. Hvordan det kan vekke opp sjelens potensiale og gi deg den friheten vi alle fortjener. Jeg deler erfaringer fra min personlige reise; fra et liv med depresjon, stress og usikkerhet gjennom min egen oppvåkning til å leve et liv i frihet med dyp kjærlighet og respekt for meg selv og andre. Jeg håper du også tar steget for å følge din sjels kall.