Med røtter fra Kundalini Yoga og inspirert av Yin yoga vil du finne disse kraftfulle yogasettene som har endret livet til så mange før deg. Ved å vekke opp kundalinienergien er du i kontakt med den utømmelig kilden til kreativet, lidenskap og skaperkraft. Livet selv står på din dør og spør om du vil leke. Disse transformeredne yogasettene er for: 

• Åndelig oppvåkning
• Hellig nytelse
• Dyp tilstedeværelse
• Regenerering av kroppen på cellenivå
• Frigjøring fra egoets begrensede tanker
• Vekke opp kilden til inspirasjon

Gi slipp på gamle begrensninger og selvsaboterende handlinger. Med øvelser som bryter opp gamle mønstre og støtter deg i en renselsesprosess både fysisk og mentalt.

Hver yogatime er helt unik og tar deg med til steder i sinnet og kroppen som søker din oppmerksomhet.

Jeg veileder deg til ditt stille, indre senter slik at du er fullt tilstede. Her kan du få påfyll og klarhet til å skape livet med bevisst handling.

Fokus er å nære kroppen og dens organer, påfyll av positiv energi og finne tilbake til kreativitet og glede.

Når du er bevisst hvem du er og hva dine ønsker er først da kan du skape det livet du ønsker deg.

Hvilken frekvens lever du livet ditt på? Vibrerer du ut glede og kjærlighet eller er frykt og usikkerhet din predominante tilstand?

Gjennom Soundhealing tunes cellene i kroppen din til harmoni og velvære. Nervesystemet stimuleres til regenerering, hvor tiden opphører og du kan nyte en tilstand av total tilstedeværelse.

Opplev å dra på en indre reise i drømmer og fysiske sensasjoner. Det er en dyptgående rens av underbevisstheten. I denne tilstanden opphører egoets kontroll og får man mulighet til å bearbeide gamle opplevelser og gi slipp på spenninger.